Αναρτήσεις

Reiki ...η δύναμη στα Χέρια σου

Εικόνα
  Η Δύναμη των Χεριών: Η Θεραπευτική Ενέργεια στο Reiki Το Reiki είναι μια αρχαία μορφή ενεργειακής θεραπείας που χρησιμοποιεί την ενέργεια του σώματος και του πνεύματος για να επαναφέρει την ισορροπία και να ενισχύσει την ευημερία του ατόμου. Η ενέργεια αυτή, που είναι γνωστή ως “παγκόσμια ζωτική ενέργεια”, μεταφέρεται μέσω των χεριών του θεραπευτή στον δέκτη, δημιουργώντας μια εμπειρία που μπορεί να είναι εξαιρετικά θεραπευτική, τόσο σε σωματικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο. Η Σημασία των Χεριών στο Reiki Η δύναμη των χεριών στο Reiki είναι θεμελιώδης για τη θεραπευτική διαδικασία. Όταν ένα άτομο εργάζεται ως θεραπευτής Reiki, τοποθετεί τα χέρια του σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος του δέκτη ή απλώς τα κρατά σε κοντινές αποστάσεις από το σώμα, ώστε να επιτρέπει στην ενέργεια να ρέει. Η επαφή με το σώμα ή η παραμονή των χεριών σε αυτά τα σημεία βοηθά στην κατεύθυνση της ενέργειας όπου είναι πιο απαραίτητη. Οι θεραπευτές δεν “προσφέρουν” την ενέργεια μέσω των χεριών τους ...

Αγάπη και Έρωτας...

Εικόνα
                                  Αγάπη και έρωτας...από κούνια!!      Κάπου διάβασα την θεωρία του έρωτα σύμφωνα με τον Bercheid που έλεγε πως οτιδήποτε μας δημιουργεί έντονα συναισθήματα , θετικά ή αρνητικά μπορεί να το εκλάβουμε σαν έντονο ερωτικό συναίσθημα!!     Η γνωστή "χημεία" δηλ. η σεξουαλική διέγερση, η έξαψη αλλά και κάποιο είδος θυμού ή ζήλιας, μας προκαλεί την ίδια διέγερση με το προκαθορισμένο τρόπο που είμαστε έτοιμοι να βιώσουμε τον έρωτα  Σημαντικό και σε αυτό η  κοινωνική στόχευση αυτού δηλ., ανάλογα τις ταινίες, τις διαφημίσεις  και τη μουσική που έχουμε ταυτιστεί και μας υπαγορεύει  τα συναισθήματα του έρωτα!!    Μόλις γίνει αυτή η  φυσιολογική διέγερση  "νιώθουμε" το ερωτικό συναίσθημα και "κρίνουμε" ότι έχουμε ερωτευτεί.  Αυτή η θεωρία, μας βοηθάει να κατανοήσουμε γιατί πολλές φορές  επιμένουμε να έχουμε ερ...

Εσωτερικό Παιδί... Αραγε μας αφορά;

Εικόνα
  Εχεις αναρωτηθεί τι είναι αυτός ο όρος " Εσωτερικό παιδί"; Είμαι σίγουρη πως γενικά πίστευες πως είναι ένας όρος μιας νέας μόδας.. Εχεις δίκιο και τώρα που διαβάζεις αυτό το κείμενο θα σου εκμυστηρευτώ πως χρόνια πίσω πολλές φορές σε διάφορες συναντήσεις το σκέφτηκα και εγώ    Ιδίως όταν σε ομάδες βίωσα μια μεγάλη προσπάθεια να καταβάλλεται από όλους μας ώστε να "ντυθεί" η προσωπικότητα μας το Εσωτερικό παιδί, πότε με χρωματιστά ρούχα...πότε με συνεχόμενη προσπάθεια για χαρά και γέλιο...και πότε με προτάσεις διαλογισμών και αναπνοών ώστε το Εσωτερικό παιδί να ικανοποιηθεί και εμείς να βιώσουμε την Αφύπνιση της αλήθειας μας     Στο σήμερα όλο αυτό αποσαφηνίστηκε και κατανοήθηκαν πολλά από τα κομμάτια της προσωπικότητας μας μέσα από αυτό το εσωτερικό κόσμο που το αναπαριστούμε με το Εσωτερικό παιδί     Πάμε λοιπόν να το προσδιορίσουμε ; Εσωτερικό παιδί είναι το αρχέτυπο που αναπαριστά τον εσωτερικό μας κόσμο, τις εμπειρίες που επηρέασαν την ανάπτυ...

Κάθε Chakra μάς λέει τι σχέση θα έλξουμε....

Εικόνα
  Κάθε Chakra λοιπόν αντιστοιχεί σε έναν διαφορετικό τομέα της ζωής μας, και διεγείρεται από τον τρόπο που σκεφτόμαστε για αυτούς. Με αυτό το τρόπο δημιουργείτε ένας ηλεκτρομαγνητισμός που σαν κύμα εκπέμπετε προς τους γύρω και γυρνάει την απάντηση από τα κύματα του περιβάλλοντος και των ανθρώπων.  Αυτό απλά θα λέγαμε ότι είναι η λεγόμενη "έλξη"      Επομένως όταν συναντάμε κάποιον με παρόμοιο ενεργειακό κύμα, η ενέργεια των chakras, μας επιστρέφει  μια θετική απάντηση, μας δίνει την αίσθηση της θετικής επιλογής Τότε νιώθουμε έλξη  και μας εκπλήσσει ευχάριστα όταν ανακαλύπτουμε ότι έχουμε κοινά ενδιαφέροντα , δραστηριότητες ή προτεραιότητες.            Στις ημέρες μας οι περισσότεροι ανησυχούν για την ασφάλεια και την οικονομική ευημερία, στην ουσία το Chakra της βάσης, στη βάση της σπονδυλικής στήλης διεγείρεται συνεχόμενα από τις σκέψεις μας οπότε θα έλξει γύρω μας άτομα που θα έχουν τις ίδιες ανησυχίες.. Το ίδιο θα διαπι...

Chakras και σχέσεις (Μέρος Β)

Εικόνα
          Τα chakras είναι ενεργειακά κέντρα που συνδέουν την ζωτική ενέργεια του αστρικού σώματος μέσα στο φυσικό μας σώμα και συγκεκριμένα  κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, ξεκινώντας από τη βάση της, μέχρι το “στέμμα” του κεφαλιού.  Κάθε μέρος του φυσικού σώματος έχει ένα αντίστοιχο αστρικό μέρος του σώματος. Η “υγεία” των τσάκρας μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του φυσικού σώματος, του νου και της συναισθηματικής ευημερίας μας.  Κάθε chakra  σχετίζεται με συγκεκριμένες πνευματικές, συναισθηματικές, ψυχολογικές και σωματικές πτυχές της ύπαρξής μας, το μπλοκάρισμα ή η δυσλειτουργία τους μπορεί να οδηγήσει σε σωματικές, ψυχολογικές και συναισθηματικές διαταραχές. Η συνειδητή επίγνωση και η εξισορρόπηση αυτών των ενεργειακών κέντρων, από την άλλη πλευρά, οδηγεί σε ευημερία και καλή υγεία.           Με την έκφραση ¨'κάνω σχέση με κάποιον" στην πραγματικότητα ερχόμαστε και ανταλλάζουμε ενέργεια μέσα απ...

Τι πάει "στραβά" στις σχέσεις μου? (μέρος Α)

Εικόνα
    Ξέρατε ότι οι ανθρώπινες σχέσεις που δημιουργούμε έχουν άμεση σχέση με τον εαυτό μας? Ξέρατε ότι είναι αδύνατο να δημιουργήσουμε κάτι διαφορετικό από αυτό που ο εγκέφαλος μας αναγνωρίζει και εστιάζει? Πρακτικά σημαίνει  ότι υποσυνείδητα προσελκύουμε συνεχώς ανθρώπους στη ζωή μας ανάλογα με την εικόνα και τη σχέση που έχει το "μυαλό' μας , με εμάς τους ίδιους!!        Όταν αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό σας σαν ένα άτομο το οποίο δεν αξίζει, είναι πιθανόν να προσελκύουμε ανθρώπους που μας συμπεριφέρονται ανάλογα.     Την επόμενη φορά που θα αναρωτηθούμε για το  τι πάει στραβά σε μια σχέση μας, ας ρίξουμε  μια ματιά στον εαυτό μας.    Ας κάνουμε κάποιες  ερωτήσεις  σε εμάς: Γιατί επιτρέπουμε να συνυπάρχουμε με άτομα τα οποία δεν καλύπτουν τις ανάγκες μας; Γιατί οι ανάγκες των άλλων είναι προτεραιότητα για εμάς; Γιατί η τωρινή επιλογή , μάς θυμίζει κάποια από το παρελθόν; Και επειδή οι σχέσεις θέλουν την αφοσίωση κα...

Η φλόγα της μεταμόρφωσης σου...

Εικόνα
  Η προσωπική πρόοδος δεν είναι πάντα φανερή ή θορυβώδης-είναι στις σιωπηλές στιγμές, εκεί που αισθάνεσαι βαθιά μέσα σου πως δεν είσαι πια το ίδιο άτομο που ήσουν. Είναι μια διαδικασία μεταμόρφωσης που ξεκινάει από μέσα σου , σαν μια φλόγα που ανάβει αθόρυβα αλλά δυνατά. Εαν θες να «τσεκάρεις» ότι αλλάζεις επίπεδο, παίρνεις τη δύναμή σου , και βρίσκεις την αληθινή σου γαλήνη διάβασε μερικά «σημάδια» που μοιραζόμαστε σε αυτή την αλλαγή όλοι μας !! Οι λέξεις που λες στον εαυτό σου γίνονται πιο τρυφερές, πιο υποστηρικτικές, και η αρνητική φωνή που κάποτε σε σταματούσε, αρχίζει να σβήνει…. Να υποχωρεί πιο γρήγορα Μπορείς να πεις "όχι" με σιγουριά και χωρίς τύψεις, μπορεις να πεις ελεύθερα οτι «δεν θέλω» προστατεύοντας την ηρεμία σου και βάζοντας όρια που τιμούν εσένα. Αφήνεις πίσω σου δυσαρμονικές συνήθειες, σχέσεις και καταστάσεις με αίσθημα απελευθέρωσης, χωρίς ενοχές ή βαριά συναισθήματα. Οι σχέσεις σου αλλάζουν και γεμίζουν με φως, και πλέον περιτριγυρίζεσαι από άτομα που σε...